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贛州純精油按摩七部位 不同手法全面造美肌

精油按摩是指用精油按摩油涂抹在需要的部位，進(jìn)行按摩的方法，我們可藉由按摩身體，達(dá)到放松心情、抒解壓力的功效。但是，你知道怎么樣按摩才能把精油的效果發(fā)揮得淋漓盡致嗎？下面跟著贛州純精油來看看吧！
　　
　　利用精油來按摩，可以達(dá)到放松心情，紓解壓力的功效，而同時(shí)有利于讓肌膚解壓，也是養(yǎng)生美容的一大妙法。其實(shí)，這種按摩不見得非得到專業(yè)的美容院來做，只要學(xué)習(xí)按摩手法，你就可以在家里自己來做按摩了　　為了更好地配合按摩，當(dāng)然要選擇一款好的精油了，大家可以試試澳爾濱清新草本香精油，味道很清新，而且吸收力很好。
　　贛州純精油產(chǎn)品推薦：澳爾濱清新草本香精油
　　產(chǎn)品介紹：具有柔軟放松皮膚透明感的功效。不只針對皮膚表面，同時(shí)制造出由皮膚里面發(fā)出來的明麗光澤。能預(yù)防皮膚的干燥粗硬，保持皮膚的健康。
　　贛州純精油推薦理由：適合任何皮膚，配合按摩使用后肌膚真的亮白了很多，效果非常明顯呢!
　　緊接著，小編給大家介紹全身上下每一個(gè)部位不同的按摩方法，好好學(xué)習(xí)哦，只要照著小編說的堅(jiān)持下來，一個(gè)月后你的肌膚將會(huì)與眾不同!
　　手法是小且強(qiáng)的劃圈動(dòng)作，以頸椎畫分成兩邊，各自從頸底向上按摩到頭皮底部，頸椎左右各成一個(gè)圈圈式的按摩動(dòng)作。
　　
　　使用滑動(dòng)輕撫及揉捏的手法，利用大拇指和手掌，從肩膀到頸部，重復(fù)來回用力按摩。
　　使用滑動(dòng)輕撫及揉捏的手法，力道可強(qiáng)可弱，但千萬不要在脊椎上按摩。從背面的腰部內(nèi)側(cè)開始，兩手的動(dòng)作要聯(lián)貫順暢，向上按摩到肩膀，再往下按摩背部的外側(cè)。多次重復(fù)這個(gè)按摩動(dòng)作，時(shí)間越久，身體越加感到輕松。
　　
　　用指端沾精油，使用滑動(dòng)輕撫的手法。自己按摩時(shí)，采用順時(shí)針方向劃圈動(dòng)作，為他人按摩時(shí)，則是逆時(shí)針方向。精油可以起到保養(yǎng)腹部肌膚的作用。
　　四指并攏，用指尖力量前后移動(dòng)按壓前臂肌肉，手指從肘部向上平推按摩至肩部，到達(dá)肩部時(shí)，手指彎曲沿肩部移動(dòng)，然后展平，向下輕輕按摩至肘部，重復(fù)按摩。
　　
　　手指放松，沿腿形彎曲，用輕撫的揉捏和擠壓手法，從腳踝由下往上按摩到大腿。
　　
　　用一只拇指從腳趾到腳跟的方向直線按摩或?qū)ρㄎ蛔骰匦鄤?dòng)，足背、足底，交替按摩。